самореклама orenday
Главная » Архив новостей

Любовь к сахару “захватила” россиян

17 октября 2021, 09:14 Реклама на сайте
Сахар россияне употребляют в пищу ежедневно. Но его количество сильно отличается от рекомендованной специалистами нормы.
Любовь к сахару “захватила” россиян

Росконтроль приводит данные Росстата, в которых говорится, что россияне едят сахара почти в 4 раза больше, чем положено по нормам. Например, в прошлом году каждый житель России употребил в среднем 31 кг сахара, вместо установленной нормы Минздрава - 8 кг. И это только питание дома. В опросе не учитывались данные потребления сладкого в заведениях общественного питания. 

Топ-5 популярных кондитерских изделий во главе с сахаром: 

16,2 кг — потребление сахара в чистом виде; 

5,6 кг — в виде конфет и шоколада; 

4,4 кг — другие кондитерские изделия; 

2,2 кг — джем, повидло и варенье; 

1 кг — меда в пересчете на сахар. 

Исследование показало интересный результат. Оказывается, сельские жители в среднем потребляют сахара на 5 кг больше, чем городские: 35 кг против 30 кг в год. 

Медицинские работники советуют употреблять сахара до 10% от калорий, получаемых ежедневно с едой. Это снизит риск ожирения и кариеса. Другими словами, максимальная суточная норма потребления сахара должна составлять примерно 10 чайных ложек для среднего взрослого человека (при потреблении 2000 ккал).  



Сервис комментирования материалов сайта sorochinskday.ru не является частью сайта sorochinskday.ru, а предоставлен сервисом cackle.me. При размещении комментария редакция сайта в целях Вашей безопасности просит не размещать персональные данные, а при их размещении ознакомиться с политикой конфиденциальности сервиса cackle.me, поскольку обработка персональных данных осуществляется сервисом cackle.me самостоятельно. *
Оставляя комментарий, вы соглашаетесь с Правилами комментирования портала и Политикой конфиденциальности
Комментарии для сайта Cackle

№ 33437
недвижимость
С-МЕДИА
книга

Последние комментарии